10/21

Feliz pelas coisas que vivo, pela minha família, amigos e namorado.

Eu sou muito sensível às coisas. Quando fico sabendo de coisas tristes, fico triste, choro, me aperta o coração. Principalmente se tem a ver com namoro, traição, maldade, agressão, estupro. Coisas que me fazem sentir instantãneamente as coisas que eu sentia quando vivia no relacionamento abusivo.
Se alguma coisa ruim acontece comigo a tristeza que me toma é violenta. Pode durar uma noite só, mas é profunda, é intensa, é forte.
Às vezes meu coração dispara do nada, parece que acabei de levar um susto e, sem motivo, fico ansiosa.
Isso é algo que quero trabalhar em mim.
Coisas maravilhosas tem acontecido na minha vida e, agora antes de dormir chorei com o peito pesado. Não é certo isso.

Não sei se isso é depressão, se é crise de ansiedade, o que for.
Mas eu quero estar acima disso.
A minha vida mudou muito e em vários momentos, inconscientemente, eu trouxe coisas do passado que envenenam meu presente lindo.



Então antes de dormir quero deixar uma oração ao universo com coisas que aprendi com o Ho'oponopono.


Aceito todas as minhas memórias, tudo que me entristece, tudo que me causou danos psicológicos, emocionais e físicos.
Todas as lembranças do passado que se tornaram traumas.
Aceito todas as experiências ruins que vivi e agradeço por todas as coisas maravilhosas que o universo me trouxe.
Se ainda há mágoa, se há algo que ainda não resolvi, aceito. Peço perdão por não ter me livrado totalmente do que me fez e faz mal. Sinto muito por quem me fez mal, sinto muito por ter me feito mal, sinto muito por ter dificuldade em me libertar desse trauma. Eu amo a mim, amo minha família, amo meu namorado, que são pacientes e amorosos comigo. Aceito o amor deles também e quero me permitir ser preenchida pela energia boa que eles me trazem. Agradeço por todo aprendizado, pela força que tive nos momentos difíceis e por levantar a cada dia com ânimo e muitos sonhos.

Cada dia que passa, mais próxima da minha essência estou.

Obrigada.